ブログ記事一覧 胸板が厚い男になるには肉を食べよう！タンパク質がガッツリ食べられるお店4選 2019-03-22 kazuya モテたい男のためのモテ研究所 たくましい男はモテる。 そのたくましさの象徴が、胸板である。 胸板が厚い男は女にモテる確率が格段に上がる。 女にモテたいと悩む男は、 …
ブログ記事一覧 胸板を厚くしてモテるには筋トレ後に『タンパク質』と『糖質』を同時に摂取せよ！ 2019-03-18 kazuya モテたい男のためのモテ研究所 胸板が厚い男はモテる。 そんな男になるには、 筋トレで胸筋を鍛えたあとに『タンパク質』と『糖質』をしっかりと摂取しておこう。 筋肉の源 …
